Começa Curso para Multiplicadores em Prevenções de Agravos a Saúde do Trabalhador

De 30 de novembro a 1 de dezembro das 8h às 17 horas, na sede da OCB-SESCOOP-MT. O objetivo é capacitar o colaborador para desenvolver ações de promoção e prevenção a saúde através de exercícios do Lian Gong.

Os exercícios podem ser realizados no próprio local de trabalho, atuando de forma preventiva e terapêutica, sem levar o colaborador ao cansaço. Desenvolve a consciência corporal, trabalha o alongamento e a compensação de estruturas musculares envolvidas nas tarefas operacionais diárias, reduzindo a dor e minimizando os sintomas de fadiga e desconforto postural.

Programação

História do Lian gong; o que é Lian Gong; Postura; introdução a fisiologia do movimento; músculos envolvidos nos movimentos; origem e desenvolvimento dos exercícios; padrões específicos das posturas corporais dos exercícios; desenvolvimento da qualidade do movimento e 18 terapias Lian Gong.

O curso será ministrado por Lindalva Almeida, terapeuta ocupacional (FRASCE/RJ), especialista em psicomotricidade (UNITAU/SP), arte terapeuta (incorporarte/RJ). Instrutora de balanceamento muscular, shiatsu e Lian Gong e consultora para programas de valorização da saúde do trabalhador.